Отдых на пляже | Лечение в санаториях Крыма

otdix-2042786date-4926749 Ноябрь 7th, 2011 user-7775716 admin

Солнечные, воздушные ванны и морские купания принесут большую пользу, если их правильно принимать. А при неправильном приеме можно навредить своему здоровью. Специалисты рекомендуют принимать воздушные и солнечные ванны в часы после восхода солнца, т. е. до десяти часов утра, и непосредственно перед его закатом — после шестнадцати. В это время солнце посылает на землю ультрафиолетовые лучи, которые и вызывают выработку в организме человека пигмента меланина (пигмента загара). (далее…)

Ссылка на основную публикацию